• Notre salle Forêt des Landes
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Notre salle Forêt des Landes

À partir de 16.000€

Salle phare d'Air'Zen, plongez au cœur d’une forêt continentale. Cette salle recrée l’atmosphère unique de la plus grande forêt de France, la forêt des Landes, directement au sein de votre entreprise. Inspirée d'un biome tempéré, pins, feuillus et sous-bois, chaque détail a été pensé pour offrir un bain de forêt immersif, favorisant la réduction du stress et la détente.

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POUR QUELS USAGES ?

Gestion du stress et de la charge émotionnelle :
idéale pour les salariés exposés à une forte pression mentale ou émotionnelle, cette salle permet de diminuer le stress, d’abaisser le niveau de cortisol et de retrouver un état de calme durable.

Méditation, respiration et relaxation guidée :
un espace parfaitement adapté aux séances de méditation, de respiration consciente ou de relaxation guidée, grâce à son ambiance douce, sa luminothérapie apaisante et ses sons naturels.

Pause régénérante en fin de journée ou après une période intense :
permet de relâcher les tensions accumulées, de ralentir le rythme physiologique et de favoriser une récupération mentale profonde avant la reprise du travail ou la fin de journée.

Amélioration du bien-être global et prévention des risques psychosociaux :
utilisée régulièrement, la salle contribue à améliorer l’humeur, le bien-être au travail et à prévenir le stress chronique, l’anxiété et l’épuisement professionnel.

TECHNOLOGIE INTÉGRÉE

  • Lits individuels avec IA SerenIA : réglage personnalisé selon vos besoins
  • Exercices adaptés : visualisation, respiration, méditation guidée.
  • Intimité et confort : lits pouvant se fermer (espace insonorisé).
  • Personnalisation : choix de la durée et du format (bruits blancs, etc.)
  • Suivi : séances enregistrées pour suivre les progrès.

PLANTES ET VÉGÉTAUX

  • Pin maritime : effet relaxant via les terpènes.
  • Fougère de Boston : augmente l’humidité ambiante.
  • Chamaedorea elegans : réduction du stress visuel.
  • Ficus benjamina : absorption du CO₂.
  • Mousses : absorption acoustique naturelle.
  • Lierre : améliore la qualité de l’air.
  • Sansevieria : résistante et dépolluante.

VERTUS & BIENFAITS*

Effets du biotope forestier

  • Réduction du stress physiologique : diminution du cortisol.
  • Réduction de la fréquence cardiaque : jusqu'à -40% (Cédrol).
  • Système parasympathique : réponse « repos et digestion ».
  • Amélioration de l’humeur : réduction de l’anxiété.
  • Stimulus multisensoriel : réduit la rumination mentale.

Effets des sons de la nature

  • Effet apaisant : réduction de l'activité cérébrale liée au stress.
  • Restauration cognitive : favorise la “soft fascination”.

Luminothérapie

  • Horloge interne : synchronise le rythme circadien.
  • Neurotransmetteurs : régule la sérotonine.
  • Saisonnier : traitement reconnu pour le manque de lumière.

Diffusions olfactives naturelles

Pin maritime
Senteur résine. Réduction de l’anxiété et sensation d’air pur.
Feuilles vertes
Senteur herbacée. Effet apaisant sur la fréquence cardiaque.
Mousse forestière
Senteur douce. Sensation de cocon et lâcher-prise.
Vétiver
Senteur terreuse. Apaisement profond du système nerveux.

SERVICES ADDITIONNELS

  • Entretien mensuel par nos botanistes experts.
  • Changement des plantes annuel.
  • IA SerenIA incluse dans nos sièges.
  • Cours collectifs (yoga, méditation) en option.

NOS SALLES CLÉS EN MAIN

À partir de 16.000€

Surface < 20m² (Pack 14 plantes, 4 lits, Lumino)

Demander un devis

*Ces bienfaits sont soutenus par des études scientifiques sur le “bain de forêt” (shinrin-yoku) et la luminothérapie, démontrant que l’exposition à des environnements naturels et à une lumière proche de la lumière du jour a des effets positifs mesurables sur la santé mentale et physiologique des individus.

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